头发出油严重怎么解决，主要有三大改善方法（有视频）
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头发出油严重怎么解决？答案：头发出油严重主要有三大改善方法，分别是一般治疗、饮食调整和按摩，采取以上这三种方法，能够有效改善头发出油严重的问题。
1、一般治疗
头发出油严重一般都是因为没有勤洗头的原因造成的，尤其是大夏天的，天气炎热，非常容易出汗，如果汗液流的比较多的话，就会导致头发增长较快，频繁出油。因此，小编建议大家每隔两三天就洗一次头，不要一周或者一个月才洗一次头，那样不仅对头发发质不好，还会使头发出油过多。
2、饮食调整
头发出油还与你经常吃辛辣食物及油腻食物有关，它会导致出油问题加重，这边建议最好以饮食清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果最佳。
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3、按摩
按摩是能够促进血液循环，还能够加快皮肤的新陈代谢，能够帮助我们改善头发出油的情况。
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