嗜睡是什么原因造成的，主要有三个原因（有视频）
Tips：点击图片进入下一页或下一篇
嗜睡是什么原因造成的？答案：主要有三个原因。如果你在日常生活中总是想睡觉，老是觉得自己的睡眠不够，那就是嗜睡的情况了，以下是引起嗜睡的三个主要原因。
1、不良的生活习惯
一般来说，如果你的生活作息不规律，就比如你经常熬夜，喝酒等等，就会让大脑在夜间的时候无法得到很好的休息，大脑长时间处于疲劳的状态，在第二天的时候就会出现嗜睡的情况。
2、患有疾病
如果你患有低血压或者是脑血管疾病的话，会导致大脑的供血不足，从而导致嗜睡的情况出现，并且在你日常生活中服用的药物可能也会带来嗜睡，就比如感冒药是有镇静的成分的，会让人们很想睡觉。
3、精神的因素
如果你长时间心理压力都很重的话，又或者是因为家庭不和谐，焦虑失眠，这些都可以让你睡眠不足，从而引起嗜睡的情况。uFo真实事件 WWW.100ufO.COM原创不易，请大佬高抬贵手！
拓展阅读【视频】经常犯困 打瞌睡，可能是这三个原因引起的，多数人还不知道
